Полезные материалы

Горные лыжи с самого начала

Книга заслуженного мастера спорта Елизаветы Кожевниковой, призера двух Олимпиад по фристайлу, тренера, а ныне спортивного журналиста, посвящена горным лыжам. Той стихии, которая захватила ее два лесятка лет назад.

Эта книга для многих станет путеводителем в мир горных лыж. Для новичков — самоучителем, для тех, кто постигал самостоятельно горнолыжную технику, — справочным изданием, которое многое подскажет начинающим. И, наверное, всем без исключения будет интересно узнать, как складывались спортивные судьбы тех, кто стал легендой горных лыж.

Читатель найдет в книге массу полезных советов: как выбрать лыжи, ботинки, палки, крепления, аксессуары, как не заплутать в морс предложений, исходящих от знаменитых фирм, наконец, куда поехать отдыхать. Одним словом, это и книга о горнолыжном спорте, и компас в мире производителей горных лыж и альпийской экипировки, и туристский гид.

Как оптимально питаться горнолыжнику

Выбор инвентаря

Мой взгляд на экипировку ребенка

Едем в горы!

Первый день на лыжах

Горам все возрасты покорны

Встаем на лыжы всей семьей

Технические азы для взрослых

Горнолыжный лягушатник

Технический базис для продвинутых

Что нужно знать о современных горнолыжных курортах

Дорога в большой спорт

Взгляд на детский спорт

Что такое элитарные горные лыжи

Экстремальные горные лыжи

Корзинка с полезными советами

Горнолыжные курорты

Австрия

Швейцария

Россия




|
Партнеры сайта Карта сайта Главная страница